職場での苦手な人との付き合い方

会社とは、多くの人間が集まって仕事をするための場所です。いろんなタイプの人がいますし、
仲良くなるのを前提とはしていません。嫌いな人がいることが普通なのです。
誰だって何かしらを我慢して、仕事を円滑に進められるようがんばっている場所。それが会社です。
小学校や中学校でわたしたちは「みんな仲良く、人の嫌なところではなくいいところを見つけましょう」と
言われて育ちました。ですがそれを、職場で同じようにする必要はありません。
スムーズに仕事ができてさえいれば、あなたが誰を嫌いでも、問題ないのです。

正直に「あなたが嫌いです」と態度に出すと、こっちが悪いかのように思われてしまうのでやっかいです。
職場で自分への被害を最小限に、かつ快適に過ごすためにはどうすればいいのでしょうか。
例えあなたがどんなに不愉快な思いをさせられていても、その感情を表に出すと「大人げない」と
言われてしまいます。覚えておいてほしいのは、あなたが苦手な相手のことを、
ほかの人も同じように嫌いではないということです。
まわりからは「困った人だな」くらいで気にされていなかったり、
上司からは逆に「要領がよくて仕事ができるやつ」と思われていたり。
そんな状況でイライラを表に出すと、今度はあなたが職場の不協和音になってしまいます。
自分が損しないためにも、苦手な相手にはビジネスライクに接しましょう。
ただし、必要最低限の礼儀は守ってください。
例えば、ちゃんと挨拶する、仕事の話は好き嫌いを抜きにしっかりする、など。
それさえできれば、お昼ごはんを一緒に食べたり、したくもない世間話をしたりする必要はありません。
適度な距離を保ち、深入りしないのが心を平和に保つコツです。

もし相手と同じ空気を吸うのもイヤだったり、昼休みや飲み会で一緒に過ごさなければ
いけなかったりする場合。ちょっと冷静に、どうしてその人が苦手なのか考えてみてください。
もしかして、理由なく冷たくされていたり、セクハラやパワハラに当たる扱いを受けていたりはしませんか？
お昼ごはんを断ると仕事がしにくい空気が出ているなら、それもパワハラです。
ささいなミスで強く怒られる、笑えない冗談を言われて傷ついている、女だから、男だからと
決めつけて話される…。そういったことが続いているなら、誰かに相談しましょう。
信頼できる同僚や上司、または会社のハラスメント相談窓口でも良いです。もちろん、家族や友達でも。
ハラスメントではないけれど、相手の話し方が嫌だ、雑な仕事のしかたが嫌だ。
そういう場合は、もう「そういう人なんだ」とあきらめることも必要です。
「普通に話したり、仕事したりできない人なんだ」と考え、あとは気にしないこと。
自分の仕事さえしっかりできていれば、ほかの人がどうであろうと関係ないのが、会社の楽なところです。

最近、まわりにイライラさせられることが多いと感じたら、少し気をつけてください。
他人の嫌な部分は、自分自身の見たくない部分であることが多いからです。
仕事ができない後輩に必要以上にイライラしてしまうのは、
あなたの「完璧主義で自分の失敗を見たくない」という気持ちの裏返しかも。
他人のウワサ話ばかりする同僚が嫌いなのは、「心の中にいるウワサ好きの自分」を
認めたくないからかもしれません。
自分に厳しく誠実に生きようとしている人ほど、他人の言動も許せなくなってしまいます。
そんなときは肩の力を抜いて、心の休憩を取るようにしてください。
人を嫌えば嫌うほどエネルギーを消耗します。ムダに疲れないためにも、
まずは自分に厳しくするのをやめましょう。