こんにちは、Nagu川西です。
先日、転職して間もない方から相談を受けました。
緊張して中々仕事が覚えられないうえに同僚に陰口を叩かれて精神的にまいっており、どうしたら強いメンタルが持てるのかという内容でした。
まず、陰口を言われることについては、他人の問題であって本人の問題ではないことなので、気にし過ぎて自分を責めないことをお伝えしました。
仕事量が過重であることについては、優先順位(期日と重要性)を意識して進めること。昨日より上手くできたことに注目し、1歩1歩進めていくことを助言しました。
また、相談できる上司などがいらっしゃれば、仕事量の調整を思い切って相談してみることも必要だと思います。強いメンタルは自信の積み上げによってこそ作られるものですから。
働いていると色々と問題や悩みの種はあると思いますが、大事なのは自分の課題を正確に把握して、力の入れどころを間違えないようにしたいですね。
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2024年10月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
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1日(火) ボディワーク/PC講座
2日(水) ボディワーク/SST/運動プログラム
3日(木) ボディワーク/ビジネスマナー講座
4日(金) ボディワーク/セルフケア講座
5日(土) ボディワーク/映画ミーティング/アナログゲーム
7日(月) ボディワーク/就活準備講座
8日(火) ボディワーク/ハローワーク同行
9日(水) ボディワーク/ビジネス実践講座/作業訓練
10日(木) ボディワーク/Zoom講座 特殊詐欺の手口防止法
11日(金) ボディワーク/PC講座
12日(土) ボディワーク/映画鑑賞会
14日(月) ボディワーク/ビジョントレーニング
15日(火) ボディワーク/心のデトックス
16日(水) ボディワーク/SST/避難訓練
17日(木) ボディワーク/PC初心者講座
18日(金) ボディワーク/ビジネス基礎講座
19日(土) ボディワーク/ハロウィン飾りつけ/NaguCafe
21日(月) ボディワーク/ビジネス実践講座
22日(火) ボディワーク/SST
23日(水) ボディワーク/就活準備講座/作業訓練
24日(木) ボディワーク/PC講座
25日(金) ボディワーク/ビジネスマナー講座
26日(土) ボディワーク/事業所内PC試験/ハロウィーンパーティ
28日(月) ボディワーク/PC講座
29日(火) ボディワーク/ビジョントレーニング
30日(水) ボディワーク/セルフケア講座/運動プログラム
31日(木) ボディワーク/SST
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