プログラム紹介～SST「理想のお弁当プレゼン」～

こんにちは。
10月も半ばですが、まだまだ日中は暑いですね。
「早く涼しくなれ！涼しくなれ！」と空に向かって毎日念を送っております、Nagu豊中です。

さて、本日は先月行ったSSTプログラムの紹介をさせていただきます。
当回は「理想のお弁当を即興で考え、参加者へプレゼンテーションをしよう！」という趣旨でSSTを開講しました。
目的は以下の4つです。

①限られた時間で準備する力を身に着ける
②人前で発表する練習をする
③他人の話を聴き、リアクションを返す
④利用者さん同士で交流する機会を設ける

①限られた時間で準備する力を身に着ける

当回では「理想のお弁当をプレゼンしてください」と皆さんにお伝えしてから、準備時間20分ほどで発表していただきました。
たった20分で、お弁当の内容やコンセプトを考え、A4用紙1枚分程度にまとめてプレゼンに備える。なかなかタイトな時間設定かなと思いましたが、参加者の方はしっかりと準備をされていました。

お仕事をする中で大切な能力のひとつとして、締切や期限を意識して業務を進めることが挙げられるかと思います。

多くの職場では「〇時までに書類仕事を終わらせて、〇時までに掃除をして…」と時間ごとに業務を区切られていたり、「今日中にこれをしなきゃ！」という業務が発生するのではないかなと思います。
また、日常生活においても「〇時までに寝よう」「〇時までに用事を済ませよう」とメリハリをつけて時間管理をすることが、生活リズムを整える訓練になります。

「限られた時間で〇〇をする！」という練習は、お仕事においても普段の体調管理においても重要になってきます。
（かくいう私も不得手なことなので、「このブログをあと1時間で完成させるぞ」と考えながら執筆しております…）

②人前で発表する練習をする

「自分の考えを他者に伝える」というのは、とても難しいことだと思います。

「自分の考えを他者に言う」だけではなく、「自分の考えを他者にわかってもらえるように伝える」には、相手の視点に立って物事を見たり、自分を客観的に見たりしないといけません。

ただでさえ難しい「伝える」ということを、「人前で発表する」という緊張しやすいシチュエーションで行わなくてはいけないのは、人によっては非常にハードルの高い訓練です。

苦手意識の強くなりがちな「人前で発表する」ということに、ぜひ就労移行という訓練の場を利用して慣れていただきたいなと思い、発表形式のSSTを開講しています。

③他人の話を聴き、リアクションを返す

当回のプレゼンでは、参加者の方に「プレゼン後に発表者の良かったところをお伝えしてください」とお願いしてありました。
その目的は、他人の話にリアクションする練習を行うため。

個人的には、人とおしゃべりをしているとき、必ずしも言葉で反応したり「良い反応をしなきゃ」と意気込む必要はないかなと思っています。
当回では「人の良いところを見つける」練習と「それを伝える」練習をしていただくため、あえて皆さんへフィードバックを依頼してみました。

④利用者さん同士で交流する機会を設ける

就労移行に通う中で、利用者さん同士の交流は必須ではないと考えています。
人付き合いに関して、心地よい関わり方や距離感は人それぞれ。なるべく一人で静かに過ごすのが好きな方、たくさんの人とおしゃべりしたい方など、各人で望みが違うのも当然ですよね。

皆さんが皆さんそうではないのかもしれませんが、通われている方にとって声のかけやすい相手が（利用者さん・スタッフ問わず）一人でもNaguにいたら、モチベーションに繋がる方も多いのかなと思っています。
プログラムが、利用者さん同士がお話をしやすくなるきっかけになることを願っています。

（※Naguではプログラムへの参加は希望者のみ行っていただいており、強制ではありません。「参加はできないけれど見学したい」等も歓迎ですので、ぜひスタッフにご相談くださいね。）

以上が「理想のお弁当プレゼン」の目的でした。
参加される利用者様によってプログラムの雰囲気も変わってくるので、またいつか同様のSSTを開講してみたいです。

以下、参加者のご厚意でプレゼン原稿をお借りできたので、アップさせていただきますね。

皆さん、栄養バランスや温め機能などなど、こだわりのお弁当を発表してくださいました！
昼食後の講座でしたが、皆さんのお話を聴きながら、ついついお腹の虫を鳴かせてしまいました…

ぜひ、このブログをお読みの皆さまも、一度NaguのSSTをご体験ください。

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2024年4月の予定

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1日(月)　ボディワーク／ビジネスマナー講座

2日(火)　ボディワーク／ハローワーク同行

3日(水)　ボディワーク／SST

4日(木)　ボディワーク／PC講座

5日(金)　ボディワーク／ビジョントレーニング

6日(土)　ボディワーク／Zoom写真ポイント講座／映画ミーティング

8日(月)　ボディワーク／ビジネス基礎講座

9日(火)　ボディワーク／SST

10日(水)　ボディワーク／PC初心者講座／運動プログラム

11日(木)　ボディワーク／セルフケア講座

12日(金)　ボディワーク／ビジネス実践講座

13日(土)　ボディワーク／映画鑑賞会

15日(月)　ボディワーク／PC講座

16日(火)　ボディワーク／ビジョントレーニング

17日(水)　ボディワーク／就活準備講座

18日(木)　ボディワーク／SST

19日(金)　ボディワーク／心のデトックス／避難訓練

20日(土)　ボディワーク／ボードゲーム＆NaguCafe

22日(月)　ボディワーク／セルフケア講座

23日(火)　ボディワーク／SST

24日(水)　ボディワーク／ビジネス実践講座／運動プログラム

25日(木)　ボディワーク／PC講座

26日(金)　ボディワーク／就活準備講座

27日(土)　ボディワーク／事業所内PC試験／焼きそば作り

29日(月)　ボディワーク／SST／運動プログラム

30日(火)　ボディワーク／心のデトックス