こんにちは、Nagu豊中です。
新しい1年が始まりましたね。皆さんの今年の目標は何でしょうか?
ここに行きたい、この資格取りたい、スキルアップしたい、交流の輪を広げたい等々皆さんそれぞれ様々な目標があると思います。
目標がまだない方はこれから考えていきましょう!
これから目標を決める際の3つのステップをご紹介したいと思います。
ステップ①目標や願望を書き出す📝
・考えを整理するために、紙等に自分の考えを書き出してみよう。
ヒント:今年はこんな年にしたい。今年中に〇〇を達成したい。
書き出すことで、自分の考えが明確になるだけでなく、新しいアイデアを思いつく可能性もあります。
ステップ②優先順位やレベルを決める
・目標を書き出すことができたら今度はそれぞれの目標の優先順位とレベルを決めていきましょう。
例:絵上手くなりたい、早寝早起きするようになりたい、PC関係の資格を取得したい→①PC関係の資格を取得したい(★★★★)②早寝早起きするようになりたい(★★★)
③絵上手くなりたい(★)
※★が多ければ多いほど、レベルが高い
ウォーミングアップとしてレベルの易しい目標から挑戦するのもいいと思います。
ステップ③どうすればいいのか考える
例えば、PC関係の資格を取得したいのであれば、まずどんな資格があるか調べます。その中で選んだ資格を取るにはどうしたらいいのか?を考えます。
その資格を取得するのに、どんな知識が必要なのか。その知識を得るにはどんな方法があるのかを探します(テキスト、動画等)他に、どこで受験できるか、どれくらいで取れるのか等を調べます。
それらが明確になったらあとは実践です!模試があれば、何度も繰り返してやって満点になるまで学習と復習をすると◎です。
このように目標を決めて、一歩一歩進みましょう!
皆さんにとって目標が達成できる1年になりますように🌟
Nagu豊中・Nagu川西に興味を持たれた方へ
就労移行支援事業所Nagu豊中・Nagu川西がどんなところか詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
Nagu豊中・Nagu川西は、豊中市、川西市の方はもちろんのこと、
大阪市、池田市、箕面市、吹田市、豊能町、宝塚市、伊丹市、猪名川町などの方も利用できます。
PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。
365日24時間受付をしておりますので、お気軽にご相談ください。
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月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。
皆さまの就職に向けた前向きな気持ちを丁寧に寄り添いながらスタッフ一丸となって温かくサポートいたします。
2024年5月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職に向けて、一歩踏み出してみましょう!
1日(水) ボディワーク/PC講座
2日(木) ボディワーク/ビジネスマナー講座
3日(金) ボディワーク/Nagu豊中&川西合同企画・箕面ハイキング
4日(土) ボディワーク/映画ミーティング/NaguCafe
6日(月) ボディワーク/心のデトックス
7日(火) ボディワーク/ハローワーク同行
8日(水) ボディワーク/PC初心者講座/運動プログラム
9日(木) ボディワーク/SST
10日(金) ボディワーク/就活準備講座
11日(土) ボディワーク/Zoom講座(手話・教えて先輩)
13日(月) ボディワーク/ビジネス実践講座
14日(火) ボディワーク/PC講座
15日(水) ボディワーク/SST
16日(木) ボディワーク/ビジョントレーニング
17日(金) ボディワーク/就活準備講座/運動プログラム
18日(土) ボディワーク/映画鑑賞会
20日(月) ボディワーク/セルフケア講座
21日(火) ボディワーク/SST
22日(水) ボディワーク/Nagu川西開所3周年記念パーティ
23日(木) ボディワーク/PC講座
24日(金) ボディワーク/ビジネス基礎講座/運動プログラム
25日(土) ボディワーク/事業所内PC試験/アイロンビーズ
27日(月) ボディワーク/SST
28日(火) ボディワーク/ビジネス実践講座
29日(水) ボディワーク/ビジョントレーニング/運動プログラム
30日(木) ボディワーク/セルフケア講座
31日(金) ボディワーク/PC講座
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