ポジティブな言い方

こんにちは、Nagu豊中です！
今回はポジティブな言い方についてご紹介したいと思います。

①1杯の水

1杯の水があるとします。皆さんはこの画像を見てどう思いますか？
「もう半分しか残ってない…」
「まだ、半分も残ってる！」
後半の言葉の方が、ポジティブなイメージを与えるかと思います。同じ量の水でも捉え方が違ってくると、こんなにも印象が違いますね。
続いては、言葉をポジティブに変換する方法をご紹介します。

②リフレーミング

リフレーミングとは、短所を長所に言い換えるやり方です。
リフレーミングを活用することによって、自信を持つことができるようになったり、物事をプラスに捉えることができるようになります。
履歴書を書く時等にも参考になるかと思います。

例：飽きっぽい→好奇心旺盛
大人しい→穏やか
優柔不断→慎重
変わっている→個性的
失敗した→貴重な経験ができた。

等々様々な例があります。

③言葉の力

とある植物実験で２つの花瓶が用意されました。片方の花瓶には毎日良い言葉をかけます。もう片方の花瓶には毎日悪い言葉をかけます。すると不思議なことに2週間後に大きな変化が見られました。良い言葉をかけられた花瓶の花は綺麗に咲いていました。悪い言葉をかけられた花瓶の花は枯れていました。実験の結果でわかるように言葉の力は凄いです。常にポジティブな言葉を使う習慣をつけると、プラス思考になり、気持ちも前向きになるかと思います。

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2023年6月の予定

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1日(木)　ボディワーク／セルフケア講座

2日(金)　ボディワーク／SST／運動プログラム

3日(土)　ボディワーク／卓球大会

5日(月)　ボディワーク／就活準備講座

6日(火)　ボディワーク／SST

7日(水)　ボディワーク／PC基礎講座／運動プログラム

8日(木)　ボディワーク／ビジネス基礎講座

9日(金)　ボディワーク／ビジョントレーニング

10日(土)　ボディワーク／Zoom講座『手話』／映画ミーティング

12日(月)　ボディワーク／ビジネス実践講座

13日(火)　ボディワーク／セルフケア講座

14日(水)　ボディワーク／SST

15日(木)　ボディワーク／PC基礎講座

16日(金)　ボディワーク／心のデトックス／運動プログラム

17日(土)　ボディワーク／P検試験／映画鑑賞会

19日(月)　ボディワーク／セルフケア講座

20日(火)　ボディワーク／ハローワーク同行

21日(水)　ボディワーク／就活準備講座／運動プログラム

22日(木)　ボディワーク／PC基礎講座

23日(金)　ボディワーク／SST

24日(土)　ボディワーク／ビジネス実務マナー検定／色彩検定／ゴマ団子作り

26日(月)　ボディワーク／ビジネスマナー講座／運動プログラム

27日(火)　ボディワーク／SST

28日(水)　ボディワーク／ビジネス実務講座

29日(木)　ボディワーク／ビジョントレーニング

30日(火)　ボディワーク／PC基礎講座