ポジティブな言い方

こんにちは、Nagu豊中です！
今回はポジティブな言い方についてご紹介したいと思います。

①1杯の水

1杯の水があるとします。皆さんはこの画像を見てどう思いますか？
「もう半分しか残ってない…」
「まだ、半分も残ってる！」
後半の言葉の方が、ポジティブなイメージを与えるかと思います。同じ量の水でも捉え方が違ってくると、こんなにも印象が違いますね。
続いては、言葉をポジティブに変換する方法をご紹介します。

②リフレーミング

リフレーミングとは、短所を長所に言い換えるやり方です。
リフレーミングを活用することによって、自信を持つことができるようになったり、物事をプラスに捉えることができるようになります。
履歴書を書く時等にも参考になるかと思います。

例：飽きっぽい→好奇心旺盛
大人しい→穏やか
優柔不断→慎重
変わっている→個性的
失敗した→貴重な経験ができた。

等々様々な例があります。

③言葉の力

とある植物実験で２つの花瓶が用意されました。片方の花瓶には毎日良い言葉をかけます。もう片方の花瓶には毎日悪い言葉をかけます。すると不思議なことに2週間後に大きな変化が見られました。良い言葉をかけられた花瓶の花は綺麗に咲いていました。悪い言葉をかけられた花瓶の花は枯れていました。実験の結果でわかるように言葉の力は凄いです。常にポジティブな言葉を使う習慣をつけると、プラス思考になり、気持ちも前向きになるかと思います。

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2024年10月の予定

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1日(火)　ボディワーク／PC講座

2日(水)　ボディワーク／SST／運動プログラム

3日(木)　ボディワーク／ビジネスマナー講座

4日(金)　ボディワーク／セルフケア講座

5日(土)　ボディワーク／映画ミーティング／アナログゲーム

7日(月)　ボディワーク／就活準備講座

8日(火)　ボディワーク／ハローワーク同行

9日(水)　ボディワーク／ビジネス実践講座／作業訓練

10日(木) ボディワーク／Zoom講座特殊詐欺の手口防止法

11日(金)　ボディワーク／PC講座

12日(土)　ボディワーク／映画鑑賞会

14日(月)　ボディワーク／ビジョントレーニング

15日(火)　ボディワーク／心のデトックス

16日(水)　ボディワーク／SST／避難訓練

17日(木)　ボディワーク／PC初心者講座

18日(金)　ボディワーク／ビジネス基礎講座

19日(土)　ボディワーク／ハロウィン飾りつけ／NaguCafe

21日(月)　ボディワーク／ビジネス実践講座

22日(火)　ボディワーク／SST

23日(水)　ボディワーク／就活準備講座／作業訓練

24日(木)　ボディワーク／PC講座

25日(金)　ボディワーク／ビジネスマナー講座

26日(土)　ボディワーク／事業所内PC試験／ハロウィーンパーティ

28日(月)　ボディワーク／PC講座

29日(火)　ボディワーク／ビジョントレーニング

30日(水)　ボディワーク／セルフケア講座／運動プログラム

31日(木)　ボディワーク／SST