06-6151-9673こんにちは！Nagu川西です(*^^*)
ようやく暖かくなり陽ざしが春らしくなってきましたね♪
お弁当を持ってピクニックの季節です！
Naguのお昼休憩は12：00～12：55。
ゆっくりと過ごしていただけます。
Nagu川西は駅から徒歩6分、Nagu豊中は駅から徒歩4分と駅に近いため
コンビニやスーパー、お弁当屋さんやパン屋さん、カフェなどがあり
お昼休憩にぶらっと散歩して気分転換ができます♪
とはいえ・・毎日のお昼ご飯を購入するというのはイタイ出費です(>_<)
Naguでは栄養バランスのとれた温かいお弁当を用意しています。
しかもNagu豊中は無料です！！！
Nagu川西は一部負担していただくのですが、それでも1食163円です！！
Nagu川西で1番人気は、鶏のからあげ弁当！
ちなみに、今日は16種類の中から食べたいお弁当を選んでいただきました。
・鶏のから揚げ ・カレー ・和風カツの玉子とじ ・焼肉 ・牛ごぼうのしぐれ煮
・ハンバーグ和風あんかけ ・チキン南蛮宮崎風 ・白身魚の磯部あんかけ etc.
お昼休憩には温めたお弁当をお渡ししています。
食べるということは生きるために栄養を摂ることなのですが、目的はそれだけではありません。
「映えランチ」という言葉があるように、インスタ映えするメニューがあるとカフェやレストランに行列ができます。
要するに視覚で美味しそう♪って楽しむ。それだけで脳によい刺激になりますね！
食べることの効果としては
〇食べて美味しい、味が濃い薄い、固い柔らかいなど食感や匂いを楽しめます。
〇食べる音動画が流行っているように、音も楽しんでいます。
〇口の周りの筋肉をよく使うことで、表情が豊かになります。
〇血流が良くなり体が温まり、脳に流れる血液の量が増えるので、物忘れの予防になります。
〇胃腸が動き、胃腸が快調になり、分解吸収など内臓が働きます。
また、唾液に含まれるペルオキシダーゼという酵素が食品の発がん性を抑えるので、がんの予防につながるそうです。
すなわち、食べることによって身体が活発になり、仕事や遊びに集中できます！
お弁当は来所時に食べたいものを選んでいただいています。
その日の気分で好きなメニューを選んでいただけますよ(*^^*)
体験時にお弁当も食べてみてくださいね♬
Nagu豊中はもちろん、Nagu川西でも無料でお弁当を食べていただけます！
06-6151-9673
