心もほっこり温かいお弁当紹介♪

こんにちは！Nagu川西です(*^^*)
ようやく暖かくなり陽ざしが春らしくなってきましたね♪
お弁当を持ってピクニックの季節です！

Naguのお昼休憩は12：00～12：55。
ゆっくりと過ごしていただけます。
Nagu川西は駅から徒歩6分、Nagu豊中は駅から徒歩4分と駅に近いため
コンビニやスーパー、お弁当屋さんやパン屋さん、カフェなどがあり
お昼休憩にぶらっと散歩して気分転換ができます♪

とはいえ・・毎日のお昼ご飯を購入するというのはイタイ出費です(>_<)
Naguでは栄養バランスのとれた温かいお弁当を用意しています。

しかもNagu豊中は無料です！！！
Nagu川西は一部負担していただくのですが、それでも1食163円です！！

Nagu川西で1番人気は、鶏のからあげ弁当！
ちなみに、今日は16種類の中から食べたいお弁当を選んでいただきました。
・鶏のから揚げ　・カレー　・和風カツの玉子とじ　・焼肉　・牛ごぼうのしぐれ煮
・ハンバーグ和風あんかけ　・チキン南蛮宮崎風　・白身魚の磯部あんかけ　etc.
お昼休憩には温めたお弁当をお渡ししています。

食べるということは生きるために栄養を摂ることなのですが、目的はそれだけではありません。
「映えランチ」という言葉があるように、インスタ映えするメニューがあるとカフェやレストランに行列ができます。
要するに視覚で美味しそう♪って楽しむ。それだけで脳によい刺激になりますね！

食べることの効果としては
〇食べて美味しい、味が濃い薄い、固い柔らかいなど食感や匂いを楽しめます。
〇食べる音動画が流行っているように、音も楽しんでいます。
〇口の周りの筋肉をよく使うことで、表情が豊かになります。
〇血流が良くなり体が温まり、脳に流れる血液の量が増えるので、物忘れの予防になります。
〇胃腸が動き、胃腸が快調になり、分解吸収など内臓が働きます。
また、唾液に含まれるペルオキシダーゼという酵素が食品の発がん性を抑えるので、がんの予防につながるそうです。
すなわち、食べることによって身体が活発になり、仕事や遊びに集中できます！

お弁当は来所時に食べたいものを選んでいただいています。
その日の気分で好きなメニューを選んでいただけますよ(*^^*)

体験時にお弁当も食べてみてくださいね♬
Nagu豊中はもちろん、Nagu川西でも無料でお弁当を食べていただけます！

Nagu豊中・Nagu川西に興味を持たれた方へ

就労移行支援事業所Nagu豊中・Nagu川西がどんなところか詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

Nagu豊中・Nagu川西は、豊中市、川西市の方はもちろんのこと、

大阪市、池田市、箕面市、吹田市、豊能町、宝塚市、伊丹市、猪名川町などの方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。
365日24時間受付をしておりますので、お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは、

Nagu豊中：06-6151-9673
Nagu川西：072-744-5250

までどうぞ。

月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

皆さまの就職に向けた前向きな気持ちを丁寧に寄り添いながらスタッフ一丸となって温かくサポートいたします。

2023年12月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職に向けて、一歩踏み出してみましょう！

1日(金)　ボディワーク／ビジネスマナー講座

2日(土)　ボディワーク／映画ミーティング／クリスマス飾り作り

4日(月)　ボディワーク／PC基礎講座

5日(火)　ボディワーク／ハローワーク同行

6日(水)　ボディワーク／セルフケア講座／運動プログラム

7日(木)　ボディワーク／SST

8日(金)　ボディワーク／就活準備講座

9日(土)　ボディワーク／映画観賞会

11日(月)　ボディワーク／ビジネス実践講座

12日(火)　ボディワーク／心のデトックス

13日(水)　ボディワーク／SST

14日(木)　ボディワーク／ビジョントレーニング

15日(金)　ボディワーク／PC基礎講座／運動プログラム

16日(土)　ボディワーク／自宅でできるプロレス式トレーニング／お正月飾り作り

18日(月)　ボディワーク／PC基礎講座／運動プログラム

19日(火)　ボディワーク／SST

20日(水)　ボディワーク／ビジネス実践講座

21日(木)　ボディワーク／ビジネス基礎講座

22日(金)　ボディワーク／ビジョントレーニング

23日(土)　ボディワーク／P検試験／クリスマスゲーム大会

25日(月)　ボディワーク／セルフケア講座／運動プログラム

26日(火)　ボディワーク／SST

27日(水)　ボディワーク／就活準備講座

28日(木)　ボディワーク／PC基礎講座

29日(金)　ライフスキル超実践講座